Nyt liikkumaan!
Liikunta antaa terveyttä ja virkeyttä. Monesti lähteminen on vaikeinta. Jospa nämä verkkosivut auttaisivat alkuun.
Mukana on nyt leikkimielistä kilpaa - totta kai, kun on urheilusta kysymys. Saimme nimittäin hienot palkinnot.
Valtakunnallisesti tunnettu alun perin keskipohjalainen nosturiyritys Pekkaniska Oy tukee koulumme liikuntakampanjaa.
Pekkaniska Oy lahjoittaa 10 laadukasta ulkoilupukua osallistujille. Ensimmäiset pukupalkinnot jaetaan jo kevätjuhlassa. Puvut saa eniten liikkunut tyttö ja poika alakoulusta ja toisen pukuparin lukion tai yläkoulun tyttö ja poika. Loput puvut arvotaan kaikkien osallistujien kesken kolmelle pojalle ja tytölle.
Liikuntasuorituksiksi hyväksytään vuoden alusta alkaen alla olevan listan mukainen kouluajan ulkopuolella tapahtunut toiminta.
Siis ei muuta kuin liikkeelle - ja rehti peli!
Koululautakunta
Jokaisen käyttäjän täytyy rekisteröityä käyttäjäksi.
Rekisteröitymislomakkeen saat esiin painamalla nappia Rekisteröidy.
Sen jälkeen voit kirjautua tunnuksillasi liikuntasivulle.
Suoritusten lisääminen matkapuhelimella... (lue lisää)
|
| Uusimmat suoritukset | Järjestä suoritukset: Merkintäajan mukaan
| | Suoritusaika | Nimi | | 16.03 klo 20:00-20:40 | Kattilakoski Alisa | | 16.03 klo 15:00-18:30 | Kattilakoski Leevi | | 16.03 klo 15:00-18:00 | Kattilakoski Alisa | | 16.03 klo 00:00-22:09 | Kattilakoski Alisa | | 15.03 klo 14:00-17:25 | Kattilakoski Alisa | | 15.03 klo 10:00-11:34 | Kattilakoski Alisa | | 15.03 klo 00:00-23:59 | Kattilakoski Alisa | | 15.03 klo 00:00-23:59 | Kattilakoski Leevi | | 15.03 klo 00:00-22:00 | Kattilakoski Alisa | | 15.03 klo 00:00-23:59 | Kattilakoski Leevi | | 15.03 klo 00:00-23:59 | Kattilakoski Leevi | | 14.03 klo 15:00-16:30 | Kattilakoski Alisa | | 14.03 klo 13:56-21:47 | Kattilakoski Leevi | | 14.03 klo 00:00-23:59 | Kattilakoski Alisa | | 14.03 klo 00:00-23:59 | Kattilakoski Alisa | | 14.03 klo 00:00-23:59 | Kattilakoski Alisa | | 14.03 klo 00:00-21:50 | Kattilakoski Leevi | | 14.03 klo 00:00-23:59 | Kattilakoski Alisa | | 13.03 klo 21:49-23:49 | Kattilakoski Leevi | | 13.03 klo 16:12-20:00 | Kattilakoski Leevi | | 13.03 klo 14:15-19:00 | Kattilakoski Alisa | | 13.03 klo 00:00-23:59 | Kattilakoski Alisa | | 13.03 klo 00:00-23:59 | Kattilakoski Leevi | | 13.03 klo 00:00-23:59 | Kattilakoski Leevi | | 13.03 klo 00:00-23:59 | Kattilakoski Alisa | | 13.03 klo 00:00-23:59 | Kattilakoski Alisa | | 13.03 klo 00:00-23:59 | Kattilakoski Leevi | | 13.03 klo 00:00-23:59 | Kattilakoski Alisa | | 12.03 klo 13:16-18:00 | Kattilakoski Alisa | | 12.03 klo 12:00-16:03 | Kattilakoski Alisa | | 12.03 klo 00:00-23:59 | Kattilakoski Alisa | | 12.03 klo 00:00-23:59 | Kattilakoski Alisa | | 12.03 klo 00:00-23:59 | Kattilakoski Leevi | | 12.03 klo 00:00-21:51 | Kattilakoski Leevi | | 12.03 klo 00:00-23:59 | Kattilakoski Leevi | | 12.03 klo 00:00-23:59 | Kattilakoski Alisa |
| | Koulut top (alkaen 1.8.2008) | | Sija | Koulu | Pisteet | | 1 | Sykäräinen | 14.07 | | 2 | Kleemola | 6.05 | | 3 | Viitoja | 5.47 | | 4 | Herman ojala | 5.08 | | 5 | Yläkoulu | 4.02 | |
| Luokat top | | Sija | Luokka | Pisteet | | 1 | Sykäräinen 5-6 | 54.68 | | 2 | Herman 5 | 17.57 | | 3 | Herman 3 | 14.09 | | 4 | Yläkoulu 7 | 11.57 | | 5 | Herman 1 | 8.99 | | 6 | Herman 2 | 3.93 | | 7 | Kleemola 5-6 | 3.43 | | 8 | Herman 4 | 0.77 | | 9 | Sykäräinen 3-4 | 0.70 | | 10 | Yläkoulu 9 | 0.51 | | 11 | Sykäräinen 1-2 | 0.31 | | 12 | Herman 6 | 0.25 | | 13 | Yläkoulu 8 | 0.19 | | 14 | Herman eskari | 0.08 | |
| Top - henkilöt | | Sija | Nimi | Pisteet | | 1 | Kattilakoski Alisa | 615.02 | | 2 | Kattilakoski Leevi | 421.69 | | 3 | Adler Jenna | 231.71 | | 4 | Jämsä Minnamaria | 214.64 | | 5 | Suihkonen Jose | 198.12 | | 6 | Havela Heikki | 193.82 | | 7 | Untinen Essi | 128.99 | | 8 | Tiainen Ruusa | 108.64 | | 9 | Korpijärvi Lassi | 82.88 | | 10 | Myllykangas Milla | 81.79 | | Listalla näkyvät kaikki ne, jotka ovat sallineet sen omissa tiedoissaan. Listan saat näkyviin painamalla tästä |
|
|
| Hyväksyttävät suoritukset |
LAJITAULUKKO
Laji ja minimikesto. Minimikesto on aika, josta saa yhden pisteen.
Aerobic ja jumppa (väh. 45 min.) Erityisliikuntakerta Hiihto/rullasuksihiihto (väh. 30 min.) Juoksu, vesijuoksu (väh. 30 min.) Kamppailulajit ( väh. 60 min. ) Kuntosaliharjoittelu (väh. 45 min.) Laskettelu (väh. 60 min.) Luistelu (väh. 45 min.) Lumikenkäily ( väh. 30 min Muu liikunta ( väh. 1h ) Pallopelit (lentopallo, tennis, sähly väh. 60 min ) Pallopelit (squash, sulkapallo väh. 30 min.) Pyöräily (väh. 60 min.) Ratsastus (väh. 60 min.) Reipas kävely (väh. 60 min.) Rullaluistelu (väh. 45 min.) Sauvakävely (väh. 45 min.) Spinning (väh. 30 min.) Tanssiliikunta ( väh. 60 min ) Uinti (koht. rasittava väh. 30 min.) Uinti (rauhallinen väh. 45 min.)
|
| Muutoshistoria |
2.12.2005
Sivusto avattu.
|
|
| Ylläpidon yhteystiedot |
|
Ohjelman toimivuuteen liittyvissä asioissa (kehitysehdotukset yms.) voi kääntyä ohjelman tekijän Juhani Olkkolan puoleen (sähköposti etunimi.sukunimi@toholampi.fi).
|
|
© Kasesoft
|